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１月１４日のお弁当

おはようございます〜♪


今日の息子のお弁当です







*鶏もも肉の味噌漬け焼き
*塩鮭
*ひとくち馬鈴薯の素揚げ
*ほうれん草のゴマ和え
*ウインナー
*卵焼き
*にんじんの甘煮
*ごはん(梅干し)


　　　



今日はコチラのレシピ で鶏もも肉の味噌漬け焼きです。


一晩漬け込んだお肉をグリルで焼くだけで、味の染みた立派なメインに。


ついでに塩鮭も一緒に焼いてラクチンで２品できあがり♪


昨日入れたひとくち馬鈴薯の素揚げは、息子がたいそう気に入ったそうで、
今日もリクエストにお応えして


ほうれん草と、にんじんの甘煮は先日まとめて作って冷凍しておいたもので、
あとは卵焼きとウインナーを焼いただけなので、結構短時間でできましたヨ


ついでに今日も自分弁です






350mlの小さいお弁当ですが、食べると結構満足感があってGOODです♪






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ありがとうございます

• 男子中学生のお弁当 | 
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おはようございます！

今日もキレイでお見事ですね〜

馬鈴薯の素揚げはうちの息子も絶対気に入ると思うなぁ〜♪
こんな小粒のがあるのね！
見つけたら私もやってみるわ♪

あぁ、、、ここへ来ると思うんだけど、
私鮭の切り身の入れ方が下手なのね〜
銀を目立たないように入れた方がいいな、って思うのに、
いつも忘れてバーン！って銀を見せていれてしまう。

だめねぇ〜詰め方も下手だわっ。。。

• 2009-01-14 | 
• SAKI
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• ▲

No title

• 2009-01-14 | 
• WISH
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• ▲

No title

味噌漬け焼き美味しそうですね。
鶏肉でも豚肉でもいけるなんていいですね

ちょうど、鶏肉のかたまりを買ってきてあるので
チャレンジしてみようかな！
あ、キッチンペーパーあったかな･･･。

でもこれってとっても美味しくてご飯が
進んじゃいそうで怖いです！

• 2009-01-14 | 
• IKU
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SAKIさん♪

ひとくち馬鈴薯、うちではとっても人気でした(笑)
形のせいかなぁ？

鮭って、きれいなオレンジ色だから、なんとか効果的に見せたいところだよね
でも私も銀色の皮が丸見えだあ〜
てゆうか、皮しか見えてないね

• 2009-01-14 | 
• ﾁｱﾋﾟｰﾆｮ
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WISHちゃん♪

この鶏の味噌漬け焼き、冷めても十分おいしいよ〜
私のお弁当のほうは5切れ入ってたけど、
ちょっとしつこかったかなぁ･･･
私は脂が苦手なので、少量か、ムネ肉でもいいかなって感じです♪

ぜひ作ってみて〜

• 2009-01-14 | 
• ﾁｱﾋﾟｰﾆｮ
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IKUちゃん♪

豚でも鶏でもOKです〜
私はお肉でもお魚でも漬け焼きって大好きだから、
この味噌床はとっても重宝しますよ〜♪

キッチンペーパーなければ直接漬け込んでもいいよ〜
ただ漬かりすぎるから、一晩くらいでOKだよ

• 2009-01-14 | 
• ﾁｱﾋﾟｰﾆｮ
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